どのような種類のバスケットボールインソールは良いですか？プロのバスケットボールインソールを選ぶ方法？

バスケットボールの靴は、私たちの足を保護することができますので、より良い再生することができますが、空気クッションとクッションに注意を払うだけでは、インソールに気づいたことがありますか？実際には、購入バスケットボールまた、非常に特別です。多くのプレーヤーがインソールをカスタマイズすることを知ることは重要です。これは、インソールがフィットしていない場合、それは空のフットワークを引き起こすので、遊びに影響を与えるためです。もちろん、普通の人々はそれをカスタマイズする必要はありませんが、まだいくつかの問題に注意を払う必要があります。例えば、インソールのフィット性、衝撃吸収効果、包装性等が挙げられる。詳細を見てみましょう。

私たちはいつも誤解をしているかもしれない。バスケットボールシューズが最も重要です。あなたが良いバスケットボール靴を買う限り、あなたはよくあなた自身を保護することができるか、優れたスポーツパフォーマンスを持つことができます。購入バスケットボール靴があまりに大きいならば、靴があまりに大きいならば、主に集中しています、そして、足にフィットするために1足のインソールを買います、あるいは、靴はあまりに堅いです、クッションを買ってください、あるいは、それが使い果たされるまで、靴を着てください、そして、交換する新しい組を買います；しかし、どれくらいの人々はインソールでどれくらい重要かについて理解しますか？靴の最初の接触点は地面、それからインソールであることを知っていなければなりません；そして、我々の足の最初の接触はインソールです。インソールは、スポーツの保護の多くの面での保護の第一歩です。

それでは、どのようなインソールの良いインソールと見なされることができますか？標準的な答えがないと言われるべきですが、確かに必要ないくつかの基準があります。

1はインソールフィットが高い。
なぜフィットはとても重要ですか？非常にシンプルで、多くのNBAとトップの国内選手でも、選手たちは彼らのインソールを調整し、いくつかのインソールも5000ドルをペアになります。では、なぜそれをカスタマイズする必要がありますか？はい、これはフィットの問題です。発作の高さは、足で最大の力を確実にして、局所筋膜筋膜の過度の伸張の危険を減らします。具体的な説明は、単純な物理原理を使用する必要があります：F = PS、Fの圧力のために、圧力のための領域、Sの平らなインソール（接触点は前足とかかとに集中）に相対的な、フィットしてインソールのS 1＆GTMPactは一定です。それで、インソールはどんな種類のインソールですか？それは、アーチ支持をするべきです；B .インソールは完全に平らでありません、それは特定の足ラップ、特にかかとを持つ必要があります；C .上腕支持。簡単に言えば、あなたの足を完全に包み、中立ゾーンを最小にすることが必要です。

2、インソールは良い衝撃吸収効果を持っています。
インソールの衝撃吸収効果は、特に難しい靴のための必需品です。ここでは、衝撃吸収クッションと柔らかいクッションの違いを強調したいです。インソールを選ぶとき、多くの人々は、足の感覚、特に足底の柔らかさを強調します。オンラインコメントから、多くのネチズンは簡単に結論を引き出すことができます：インソールは非常に柔らかく、快適であり、それは買い物に適していますが、プレーに適していない、長い間それを着た後、アーチが疲れているでしょう。なぜあなたは疲れているのですか。誰もが次のシーンを想像することができます：ビーチでバレーボールを再生、それはいくつかの人々が経験する必要があります。柔らかい、快適な、しかし、激しい。この観点からは、柔らかいインソールは快適ですが、それは遊びに適していない、特に長い間、疲れやすく、足が酸味であるので、それはプロのバスケットボールインソールとして使用することはできません。プロのバスケットボールのクッションはどんな特性が必要ですか？まず第一に、ある程度の柔らかさがなければなりません。これはコンセンサスです。柔らかさは、その減衰効果を達成するためにアクションの時間を増やすことができます（p =フィート、Fは力、tは時間です）。第二に、ある硬度がある必要があります。多くの人々が驚かれるでしょう。硬さはまた、衝撃吸収に役立ちますか？実際、インソールが柔らかで快適であれば、その支持力は十分ではない。ハードパーツは主にサポートと柔らかさバルブの役割を果たしている。しかし、どのように、それはある程度の柔軟性と硬さの硬さを持つことができますか？実際には、これは非常に簡単であり、それを行っている中国では、インソールのメーカーの多くは、すなわち、フレーム部分と衝撃吸収部分に分かれています。フレーム部は、ミッドソールとして基本的にEVAを有し、フレームの底部にクッションが設置されている。このような構造は基本的に前足とかかとに集中し、足の衝撃を軽減する。ソフト部分は衝撃をよく吸収でき，硬い部分は良好な支持効果を有し，ソフトバルブとしても使用できるので，ソフトでハードフィットが良好な衝撃吸収を与えることができる。もちろん、これらの2つの部分の衝撃吸収は材料構造によって吸収されます、そして、国内外の大部分のメーカーはこのように設計されます。より高い減衰法は材料プラス構造の異なる方法で減衰されるべきである。しかし、クッションから、それはハードで柔らかくなければなりません。

アーチ吸収効果
この点の導入は実際に衝撃吸収の一部であるが、アーチダンピングは別の議論であるため、第3点となる。バスケットボールインソールはなぜアーチレリーフを必要としますか？アーチダンピングは広く必要である。結局、アーチの支持は接触面を増やすことができます、その一方で、アーチの衝撃吸収と引張強さ（特に過度の緊張）を増やします。インターネット上で足のアーチのデザインを紹介しました。私は個人的にそれが全く完全であると感じます。ここでは、部分的な引用です：「アーチパッドは、運動の間、足を保護するようになっています、足のアーチだけを意味しません」。アーチを保護するためにアーチの損傷を避けるために十分な充填でアーチを埋める必要があるだけです。スポーツ保護。アーチ支持はアーチを支持していません、それは十分なショック吸収を必要とします。この点はアーチダンピングの設計のための比較的高い要件を提示し，その一つはある程度の硬さを支持しなければならず，他方は衝撃吸収（特定の変形能力を有する）でなければならない。以前に、我々は支持とショック吸収の組合せについて話しました。それは、一緒に働く2つの材料を必要とします。したがって、多くの一体型のインソールはこの効果を達成することが困難であり、アーチの疲労の問題を引き起こすことは容易である。多くのインソールメーカーは、2つの部分、サポート部分とショック吸収部分にそれを壊します。

4、かかとのwrappability
実際、かかとのwrappabilityは最初の点と少し似ています。2つの分離点があります。中国のかかとのwrappabilityに十分な強調はありません。人々は通常柔らかさを強調し、国には文書がない。2 .かかとのwrappabilityは非常に重要です。インソールのフィット感だけでなく、外界の不均衡に対する抵抗も伴う。高いトップシューズと同じ効果があると言える。

一般的に、バスケットボールインソールの選択のための単一の基準はありません。靴のみんなのニーズ、用途、特徴は異なります。我々のニーズに応じて選択する必要がある、あるいは選択する必要はありません。しかし、バスケットボールの友人のために、バスケットボールのクッションの良いペアは、より良いパフォーマンスだけでなく、あなたの体のより責任のある実施例ではありません。そして、私たちは誤解から飛び出す必要があります、良いバスケットボールインソールは、少なくとも4つのポイントを持っている必要があります。これらの4つのポイントの選択は、ハードだけでなく、ソフトです。良いペアバスケットボールクッションワンピース圧縮マットの代わりに複数の部品で構成されるべきです。異なる材料が異なるニーズを満たすために使用することができます。