平らな足は、異常な足骨形態、筋萎縮、靭帯収縮または若干の理由のために慢性的な緊張から生じる足縦アーチの崩壊または弾力的な消失を意味します。
平らな足の症状
1 .痛み
人々の痛みは、立ったり、長時間の歩行後に悪化し、進行性悪化としばしば増加している。痛みは通常内側の足底に位置して、時折足関節の外側の口蓋の近くに位置しています。
2 .膨潤
特に舟状骨結節では,痛みを伴う関節で腫脹する。
3 .異常歩行
足の痛みやアーチの崩壊に苦しんで実行しても能力低下と歩行のような歩行異常などの歩行を引き起こすことができます。
4 .その他の関節痛
例えば、過度のeversionと足の発音と股関節の代償性の発音は、膝、腰、腰と他の部分で痛みと関節炎につながるかもしれません。
5 .平坦な足の重度変形
足首と足の他の関節がかかわっていることがわかります、例えば、下腿関節と横の足根関節の柔軟性は減少します、あるいは、堅くさえ。
6 .平らな足病:
それは同時に足底筋膜炎と足根洞症候群を伴うことができます。
だから、どのようなフラット足を使用することができます整形外科用インソール?
平らな足は、足のアーチが消えるかどうかに応じて機能的な平らな足と構造的な平らな足に分けられることができます。立っている間、足が重力によって押されるとき、足のアーチは消えます、しかし、座っているとき、アーチ圧力が消えるので、足のアーチは再出現します。これは、機能的な平らな足のタイプとしても知られている柔軟な平らな足のタイプです。
機能的なフラット足は
整形外科用インソール. この足のタイプはフラットフィートの2 / 3を占めている。このタイプのフラット足は、足底圧分布と靱帯の検出によって確認することができ、下腿関節と足首関節の良好な移動性をもたらし、整形インソールを介して正常な状態に改善され、回復することができる。
しかし、構造的な平らな足は、座っているか立っていてもアーチを形成しません。構造的な平らな足は病的です。長期的に治療を与えられない場合、それは、関節炎やその他の問題を引き起こす足の一部で痛みを引き起こすでしょう。整形外科用インソールは、通常の状態に復元するためにこのタイプの足を助けることはできませんが、足のこのタイプの生体力学的補償に起因する他の物理的な問題や疾患を回避することができます。
したがって、どのようなフラットな足の様々な要因から生じる場合は、平均的な人と同じくらい簡単に歩く場合は、あなたの足に懸命に働かなければならない。平らな足の医学史を理解することに加えて、靴の安定性は、あなたが靴を選ぶとき、最も重要な要因です。安定性の高い靴は歩行やスポーツ中の足の振れを軽減し、足の痛みや疲労を軽減します。
それはあなたを助けることを望む。