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コンプレッションソックス

コンプレッションソックス

圧縮ソックスは何ですか?


コンプレッションソックストレーニングの間、または、実行しているか、運動の後、パフォーマンスと速度回復を押し上げるために、下腿筋肉で循環と血流を強化するために、勾配圧縮で設計されます。

多くの人がマラソンに参加しており、靴下を履いている人がたくさんいるかもしれません。実際、この種の靴下は圧縮ストッキングと呼ばれています。着用コンプレッションソックス実行中に、全体の子牛の筋肉は、より迅速に心臓に静脈血の戻り値を助けると、また、子牛静脈の血流量を増加させる靴下のカスケード圧でラップされています。現在、静脈瘤の患者は若い。ますます多くのオフィス労働者は、静脈瘤が若い年齢で得られることを示唆します。本当に、静脈瘤は、我々の足を非常に痛くして、長い間座って、長い間立っていることができません。我々は、この実行アーティファクトを使用することができますコンプレッションソックス我々の足の静脈血が速く戻ることができるように、我々の足で圧力勾配を形成することができます。

圧縮ソックスの機能


ニューカッスル大学の研究者はコンプレッションソックス高強度持久運動中に下肢への血流を改善し、低心拍数を行います。例としてフルマラソンを取る。各ランナーは、旅を完了するには、少なくとも30000のステップを実行する必要があります。その過程では、地面に対するすべての地面衝撃が筋肉を振動させます。の圧縮圧縮ストッキング特定の範囲に筋肉疲労の程度を減らすことができます実行中のプロセスを通じて子牛の筋肉の揺れを減らす。この外部のラップアラウンド圧力はまた、着用者の痛みの感覚を軽減し、さらに滑らかで自然な実行することができます。
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